명상과 수행화는 자신을 죽이는 독약이다.

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화는 자신을 죽이는 독약이다. 

  

화가 났을 때 

허파를 통해 나오는 공기를 시험관에 담아 

영하 220도로 온도를 낮추면 액체 공기가 된다고 한다. 

이 액체를 실험쥐에 주사하면 

즉사할 만큼 맹독을 지녔다는 말이 있다. 

  

단지 맹독이 아니더라도 

화를 내는 동안 

사람의 맥박수는 증가하고 신장의 기능은 떨어진다. 

또 심리적인 불안정한 상태가 되므로 

증가한 불안 긴장 스트레스가 

신체의 면역 기능을 현저히 떨어트리는 결과를 가져온다. 

  

한마디로 화는 자신을 죽이는 독약이 된다는 이야기이다. 



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