명상과 수행내면에 있는 답

작성자: 상생동이님    작성일시: 작성일2018-09-21 20:34:59    조회: 27회    댓글: 0

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정직한 탐구는 내면에 있는 답이 그 질문과 만나도록 기다리는 것입니다.

당신의 지혜는 항상 말할 준비가 되어 있고, 질문에 대한 답을 줍니다.

하지만 '나는 알아' 하는 마음은 그 답을 기다리는 대신

자기의 이야기를 다시 들려줄 거예요.

 

- 바이런 케이티 <내면에 있는 답> -

 

 

 

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현재 서구에서 가장 주목받는 영적 스승 바이런 케이티. 자신의 '생각'에 질문을 던져 진정한 자유와 본성을 찾으라고 말하는 그녀의 가르침은, 이미 전세계 수많은 사람들에게 평화와 행복을 선사했다. 그녀는 '생각에 대한 믿음'이 모든 스트레스와 고통의 원인이라는 것을 발견했다. 그리고 모든 생각에서 해방되어 완전한 자유와 평화에 이르는 단순하면서도 경이로운 방법인 '작업'(The Work)을 창안했다. 

 

'작업'은 네 가지 질문과 뒤바꾸기로 이루어져 있으며, 간단한 질문으로 생각의 족쇄에서 풀려나 평화로운 마음을 경험하게 한다. 단순하지만 강력한 힘을 지닌 그녀의 메시지에 대해 에크하르트 톨레는 '지구인을 위한 위대한 축복'이라고 일찍이 놀라움을 표현했으며, 「오프라 윈프리 쇼」 soul 시리즈에서 집중 소개되기도 했다. - 네 가지 질문 中 (침묵의 향기)



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